Tšusumetso ea ka hare le ea ka ntle

Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 5 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 15 Mots’Eanong 2024
Anonim
PAULINA & CAMILA,  ASMR FACE MASSAGE (soft spoken) FOR SLEEP and RELAXATION, HEAD, SHOULDER, BELLY..
Video: PAULINA & CAMILA, ASMR FACE MASSAGE (soft spoken) FOR SLEEP and RELAXATION, HEAD, SHOULDER, BELLY..

Litaba

The hlohlelletsa ke tšusumetso e susumelletsang batho ho hlahisa mesebetsi kapa mesebetsi e fapaneng. Tšusumetso ea kahare le tšusumetso ea kantle ke mefuta e 'meli e tlatsanang le e fapaneng ea tšusumetso.

  • Tšusumetso ea ka hare. E qala ka hare ho motho, ke ea boithatelo ebile ha e hloke tšusumetso ea kantle. Mofuta ona oa tšusumetso o batla ho itsebahatsa le kholo ea motho. Ho phethoa ha mosebetsi ke moputso. Mohlala: mokhoa oa ho itlosa bolutu, thuso ea sechaba.
  • Tšusumetso e kholo. E tsoa kantle, 'me e hlaha ha ho fanoa ka moputso, khau kapa tumello bakeng sa ts'ebetso ea mosebetsi kapa ketso e itseng. Mohlala: sebeletsa moputso, ithute ka degree.
  • E ka u thusa: Lipheo tsa hau kapa sepheo

Litšusumetso li hlaha libakeng tsohle tseo motho a hlahisang mosebetsi kapa ketsahalo e itseng ho tsona. Ba ka ba mosebetsing, sekolong, ba theola boima ba 'mele, ba bapala tenese. Ke mohloli oa matla ou lumellang ho mamella mosebetsing o itseng, ho fihlela sepheo se reriloeng, ho theha litloaelo, ho leka lintho tse ncha.


Mefuta ka bobeli ea tšusumetso e ka hlahisoa ka mokhoa o motle kapa o mobe; sepheo ke ho li utloisisa ka botlalo le ho leka ho li khotsofatsa.

Khopolo ea ho iketsetsa liqeto

Mefuta ea tšusumetso e boletsoe ke khopolo ea boikemelo e ntlafalitsoeng ke litsebi tsa kelello Edward L. Deci le Richard Ryan.

Morero oa hae e ne e le ho utloisisa hore na ke mofuta ofe oa tšusumetso o tataisang batho libakeng tse fapaneng: thuto, mosebetsi, boikhathollo, lipapali.

Ba fumane hore maemo a kahisano le tikoloho a thusa kapa a sitisa tšusumetso e kahare, le hore motho o na le litlhoko tse tharo tsa mantlha tsa kelello, e leng motheo oa boikemisetso:

  • Bokgoni. Mesebetsi ea Master, nts'etsapele litsebo tse fapaneng.
  • Likamano. Sebelisana le lithaka tsa rona le tikoloho.
  • Boipuso. Ho ba baemeli ba lisosa tsa bophelo ba rona.

Khopolo ea boikemelo e ile ea fana ka litemana tse hlahisitseng lintlha tse ikhethang tse hlahileng thutong ea khothatso.


Litšobotsi tsa motho ea nang le tšusumetso ea tlhaho

  • Natefeloa ke ts'ebetso ho feta sephetho.
  • Ha e nyamele kamora ho fihlela sepheo mme e na le botumo ba ho sebelisana haholoanyane le ho ba le tlholisano e nyane.
  • Amohela ho hloleha e le karolo ea ts'ebetso ea ho fihla moo.

Litšobotsi tsa motho ea nang le tšusumetso e kholo

  • Phehella sepheo sa sepheo sa ho fumana kamohelo ea motho e mong.
  • E kanna ea ba borokho ba tšusumetso ea tlhaho.
  • Meputso ea kantle e ka tsosa thahasello ea ho nka karolo nthong eo motho eo a neng a sena thahasello ea pele ho eona.

Mehlala ea motho ea nang le tšusumetso e matla

  1. Itloaetse ho itlosa bolutu.
  2. Ithute ntle le ho batla sehlopha bakeng sa ketsahalo eo.
  3. Thusa motho ho tšela seterata.
  4. E-ea kamoreng ea ho jela ho ea ja lijo tsa motšehare kapa tsa mots'eare.
  5. Fana ka liaparo bakeng sa batho ba se nang mahae.
  6. Ntlafatsa tsebo ka ho hong.
  7. E ea mosebetsing hobane re thabela mosebetsi oa rona.

Mehlala ea motho ea nang le tšusumetso e kholo

  1. Sebetsa ka chelete.
  2. Meputso ea bonase bakeng sa lihora tse eketsehileng tsa mosebetsi.
  3. Ithute bakeng sa sehlopha.
  4. Finyella sepheo se itseng mosebetsing ho amohela limpho kapa meputso.
  5. Fetola mesebetsi molemong oa ho khothaletsa melemo e tšoarehang eseng bakeng sa mosebetsi ka booona.
  6. Feta tlhahlobo ho amohela mpho ho tsoa ho batsoali ba rona.
  7. Ho batla botumo ba motho e mong bakeng sa mosebetsi oa rona.
  • Bona hape: Boitaolo le heteronomy



Lipapatso Tse Ncha

Liqeto
Likahlolo le Na
Likhaohano