Mekhoa ea thibelo ea bokhachane

Sengoli: Peter Berry
Letsatsi La Creation: 20 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Video: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Litaba

The mekhoa ea thibelo ea bokhachane Ke mekhoa, mahlale a morao-rao le meriana e ka qobang ho emolisa le ho qala bokhachane. Li boetse li tsejoa e le lithibela-pelehi kapa lithibela-pelehi. Li tsamaile le motho ho tloha mehleng ea pele, empa feela lekholong la ho qetela la lilemo li hlahisitsoe li bolokehile ebile li sebetsa hantle. Ho atolosoa le ho amoheloa ha litloaelo tse ngata e bile mohato oa bohlokoa ho thero ea malapa le puisano e bulehileng ea litokelo tsa thobalano.

Ho latela tlhaho ea bona, lithibela-pelehi li ka aroloa ka mefuta e latelang:

  • Tlhaho. Mekhoa ea thobalano kapa mehopolo e thibelang kapa e sitisang ho ima, ntle le ho hloka likarolo tse ekelitsoeng 'meleng.
  • Mokoallo. Li thibela kamano lipakeng tsa litho tsa thobalano kapa maro a lebisang ho peo.
  • Hormone. Phekolo ea meriana e amang mats'oao a basali a ho ikatisa, e hlahisang nyopa ea motsotsoana.
  • Intrauterine. Li hahiloe kahare ho botshehadi, li thibela ho emoloa ha li-hormone nako e telele.
  • Ho buoa. Mekhoa ea bongaka, e ka khutlisoang kapa che, e hlahisang nyopa ho banna kapa basali.

Mehlala ea mekhoa ea thibelo ea bokhachane

  1. Tšitiso ea Coitus. Ha e le hantle: likamano tsa botona le botšehali tse sitisitsoeng, ke mokhoa oa tlhaho le oa nako e telele o kenyelletsang ho tlosa botona ka botšehaling pele ho mokelikeli. Ha e tšepahale ka botlalo, hobane setlolo sa pele sa botona se etsahala ka lintho tse khonang ho nontša. 
  1. Ho ila thobalano. Phokotso e felletseng kapa e sa reroang ea thobalano ka boithatelo, hangata e etsoa ka mabaka a bolumeli, boits'oaro, maikutlo kapa lithibela-pelehi. E nkoa e sebetsa hantle ka 100% kaha ha ho na ho kenella ka botšehaling.
  1. Mokhoa oa morethetho. E tsejoa hape e le mokhoa oa khalendara kapa mokhoa oa Ogino-Knaus, ke ea tlhaho empa ha e tšepahale ka botlalo, hobane e na le moeli oa thobalano matsatsing a ho hloka thari pele kapa kamora ho ruruha. E na le liperesente tsa polokeho ea 80%, empa ho thata ho e sebelisa ho basali ba nang le linako tse sa tloaelehang tsa ho ilela khoeli. 
  1. Mokhoa oa mocheso oa basal. E na le litekanyo tsa ho itima lijo tsa mocheso oa 'mele (molomo, anus le botšehali) ho lemoha matsatsi a nonneng a mosali, ho qoba thobalano ho fihlela phokotso ea eona e phatlalatsa pheletso ea ovulation. Ho thoe ke sekhahla sa ho hloleha se tlase ho feta sa khondomo, empa se hloka taolo e thata ea nako ea ho ilela khoeli. 
  1. Amenorrhea ea mokelikeli. Nakong ea likhoeli tse tšeletseng tsa pelehi ka mor'a ho pepa, ho na le nako ea ho hloka thari le ho ba sieo ha khoeli (amenorrhea) e ka sebelisoang e le lithibela-tlhaho tsa tlhaho. Tsamaiso ena e sebetsa ha feela ho anyesa ho ntse ho tsoela pele ebile khafetsa.
  1. Sireletsa. Prhylactic kapa khohlopo ke tšitiso ea thibelo ea bokhachane e nang le sleeve ea latex e lahloang, e koahelang botona bo emeng pele e kenella ebe e arola maro. E boetse e sebetsa khahlano le mafu a likobo (STDs) mme e na le sekhahla sa ho hloleha ha 15% feela, ka lebaka la ho robeha ha thepa. 
  1. Khohlopo ea basali. E ts'oanang le ea monna, khohlopo ea basali e kenngoa kahare ho botshehadi mme ka mmele e arola kamano lipakeng tsa litho tsa botona le botšehali le maro. E tšepahala ebile e sebetsa khahlano le li-STD joalo ka mofuta oa eona oa banna. 
  1. Diaphragm. Ke sesebelisoa se tšesaane se bopehileng joaloka disc se behiloeng molomong oa molomo ho thibela peo ea monna ho kena leheng. Tse ngata li boetse li na le lintho tse bolaeang peo ea botona bakeng sa tšireletso. E hloka litaelo tsa bongaka bakeng sa ts'ebeliso ea eona, empa hang ha e behiloe e na le sekhahla sa ho hloleha ha 6% feela. 
  1. Likatiba tsa mokokotlo. E ts'oana le diaphragm: linoelo tse tšesaane tsa silicone tse kahare ho botshehadi, ho thibela phihlello ea peo ea botona ka popelong. 
  1. Seponche sa thibelo ea bokhachane. Seponche sena se tenyetsehang, se iketselitsoeng, se kentsoeng lintho tse bolaeang peō ea botona, se hlahisoa molomong oa popelo, moo se tla sebetsa e le tšitiso nakong ea thobalano. E tla hloka ho lula moo ho fihlela bonyane lihora tse 8 kamora ho tsoa peo, hore e sebetse ka botlalo. 
  1. Sesebelisoa sa intrauterine (IUD). Lisebelisoa tse behiloeng ka ho khetheha molomong oa molomo ke ngaka ea basali le tse thibelang ho emolisa, hangata ka tokollo ea lihormone. IUD e lula kahare ho mmele mme e lokela ho tlosoa feela ke setsebi. 
  1. Thibelo ea bokhachane. Tsejoa e le pellet, e na le molamu o monyane oa tšepe o kentsoeng ka tlasa letlalo la letsoho la mosali, moo o tla lokolla mojaro oa "hormone" oa eona oa thibelo ea bokhachane lilemo tse 3 ho isa ho tse 5. Kamora nako eo, o tlameha ho nkeloa sebaka ke setsebi; e na le tšireletso ea 99% ha e ntse e sebetsa. 
  1. Patch ea Thibelo. E na le sekhechana sa transdermal se entsoeng ka thepa ea polasetiki le 'mala o masene (ho ipata ka letlalo la mosali). Ha e le moo e tsoela pele ho ntša mojaro oa eona oa li-hormone maling, a nkang beke e le 'ngoe.
  1. Lesale la bosali. Reng ena polasetiki tenyetsehang, feela 5cm. ka bophara, e kentsoe kahare ho botshehadi 'me moo e ntša litekanyo tse tlase le tse sa fetoheng tsa lihormone tsa lithibela-pelehi, tse ananeloang ke mucosa ea bosaling. Joalo ka pilisi, e lokela ho sebelisoa ho arabela ho ilela khoeli le ho fetoha ha ho tsoa mali ho qala. 
  1. Pilisi ea thibelo ea bokhachane. E tsejoa e le "pilisi", ponahalo ea eona e ile ea fetola lefatše la thobalano bohareng ba lekholo la mashome a mabeli la lilemo. Ke pilisi ea thibelo ea bokhachane e laoloang ke lihormone e lokelang ho nooa ho pholletsa le khoeli, ka phomolo ea ho tsoa mali a maiketsetso matsatsi a 'maloa. Ke mokhoa o bolokehileng haholo, ha feela ts'ebeliso ea ona e lula e le teng. 
  1. Lipilisi tsa tšohanyetso. "Pilisi ea hoseng" ha se thibelo ea bokhachane, empa sethethefatsi se reretsoeng ho emisa kemolo lihora tse 'maloa tsa pele kamora thobalano (hangata e le letsatsi la pele). Ho atleha ha eona ho ipapisitse le ea morao-rao. E na le litla-morao tse kholo nakong ea ho ilela khoeli. 
  1. Li-spermicides. Lik'hemik'hale tse hlophisitsoeng ka mahe a ka botšehaling, tse bolaeang peo ea botona kapa tse fokotsang motsamao oa tsona, e li etsa hore li se sebetse hantle. Ha li sebetse hantle ka botsona, empa hangata li tsamaea le likhohlopo le diaphragms.
  1. Ente ea lithibela-pelehi. E entoa ke ngaka e ikhethang, e thibela ho ima nakong ea likhoeli tse tharo ka mojaro oa "hormone" oa nako e telele. 
  1. Vasectomy. Lena ke lebitso le fuoeng ligation ea liopereishene tsa methapo e itseng ea testicular, e thibelang tokollo ea peo ea botona ha e tsoa mali. Ke mokhoa o sebetsang, empa o ke keng oa khutlisoa, oa lithibela-pelehi. 
  1. Tubal ligation. Ke ho itšeha kapa ho koaloa ha methapo ea mahe, ho hlahisa nyopa. Mokhoa ona oa ho buoa o ke keng oa khutlisoa o sebelisoa haholo lefatšeng, ka ha o sebetsa hantle haholo.



Lingoloa Tse Ncha

Ho kenya mongolo
Linomoro tsa desimali
Lentswe le ferefereng